Thérapie de groupe et psychodrame

L’espace du groupe

Faire une thérapie en groupe, c’est accepter de dévoiler ses fragilités au thérapeute, et à des inconnus  qui traversent, eux aussi, une période difficile.

 Car le groupe est une richesse thérapeutique :  écoute qualitative, retours multiples, diversité des vécus et des expériences.

Il représente aussi un soutien. Chacun peut partager ses difficultés avec les autres, constater qu’il n’est pas seul, que sa présence est importante pour les autres, découvrir de nouvelles solutions et transmettre ses expériences.

Soutenu par le groupe, chacun surmonte sa peur du jugement  et apprend à parler de soi, avec forces et  fragilités.

Parce que le groupe accueille toutes les expressions, les participants sont encouragés à parler, même de ce qui les gêne.

La thérapie de groupe s’appuie sur la pratique du psychodrame. C’est une technique de théâtre spontané, proche du jeu de rôle, qui permet de représenter des situations à travailler (présent, passé, futur.) Les séances de groupe alternent les temps de jeu et les temps de parole.

Les commentaires sont clos.