La thérapie en groupe

L’espace thérapeutique

Faire une thérapie en groupe, c’est accepter de dévoiler une partie de sa vie au thérapeute, mais aussi à plusieurs personnes qui sont là parce qu’elles traversent, elles aussi, une période difficile. Entrer dans le groupe est un acte de courage, car le groupe peut être vécu comme une entité facilitatrice ou menaçante.

La thérapie en groupe s’appuie sur des moments de psychodrame. Un membre du groupe propose une situation sur laquelle il souhaite travailler. Il demande à des participants de venir interpréter les rôles. La scène fait entrer tous les membres du groupe en résonance. Chacun peut alors exprimer ses ressentis et faire ses propres liens.

Le groupe est aussi un soutien. Chacun peut partager ses difficultés avec les autres, faire le constat qu’il n’est pas seul, et découvrir des solutions et transmettre son expérience.

 

 

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