Thérapie de groupe et psychodrame

L’espace du groupe

Faire une thérapie en groupe, c’est accepter de dévoiler une partie de sa vie au thérapeute, mais aussi à des personnes qui sont là parce qu’elles traversent, elles aussi, une période difficile.

En contrepartie, le groupe est riche de son écoute, ses retours, ses questionnements, et son vécu.

Le groupe constitue aussi un soutien. Chacun peut partager ses difficultés avec les autres, constater qu’il n’est pas seul, que sa présence est importante, découvrir d’autres solutions et transmettre son expérience.

La thérapie de groupe s’appuie sur des temps de psychodrame. C’est une technique de théâtre spontané qui permet de représenter des situations que l’on souhaite travailler (présent, passé, futur.) La thérapie de groupe alterne les temps de jeu et les temps de parole.

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